Significados dos Kata Shotokan
No karatê Shotokan, um kata é uma sequência de movimentos estilizados que simula uma luta contra um ou mais oponentes imaginários. Cada kata possui um significado profundo e incorpora princípios…
A Importância dos Kata Shotokan
Os Kata Shotokan são uma parte essencial da prática do Karatê. Com raízes profundas na tradição, essas sequências de movimentos são fundamentais para o desenvolvimento técnico e mental dos praticantes.…