Sun-Dome no Karatê: A Arte da Precisão e Controle na Técnica
O conceito do “Sun-Dome” no karatê é uma prática fundamental que se refere à habilidade de interromper a técnica milimetricamente antes de entrar em contato com o alvo. Um “Sun”…
KIME – A essência das Técnicas
Dentre os princípios fundamentais que permeiam a prática do Karatê-Do, destaca-se o conceito de “Kime”, que representa a essência e o ponto culminante de toda ação realizada pelo praticante. Neste…
Faixas e Graduações Shotokan
O Karate Shotokan, um estilo de arte marcial japonês fundado por Gichin Funakoshi, é amplamente reconhecido por sua ênfase na disciplina, técnica e autoaperfeiçoamento. Com uma rica história e uma…